Wellness hírek > WELLNESS témakörű hasznos információk ITT

Tudod-e, hogy mi mi?MiMi.hu az útmutató tudástár.

Fittness Online

Hódít a korábban szégyenletesnek minősített fehérnemű. A szexi harisnyakötő, a kislányos baby doll, a nádszálkarcsú derekat sejtető fűző és a kebleket kiemelő melltartó ma már a legtöbb gardróbban megtalálható.

Az almaecet fogyókúrás csodaszernek számít. Ha azonban nem szüntetjük meg a túlsúly valódi okát, ha továbbra is többet eszünk a kelleténél és keveset mozgunk, akkor az almaecet sem segíthet a fölösleges kilók eltüntetésében.

Tettre kész, élnénk és vidám maradhatsz a joghurt diétával. Csak 1200 kalória - mégsem halsz éhen. Naponta négyszer étkezhetsz, változatos finomságokat készíthetsz, egyszerűen - és legalább 1 kilót fogyhatsz a két nap alatt.

Végre itt a nyár! Süt a nap, nincs is jobb, mint kiülni a kertbe, a teraszra, a parkba vagy a vízpartra, és élvezni ahogy a meleg sugarak simogatnak. De vigyázzunk! Ezek a sugarak nem is annyira ártatlanok!

Szekrényünkben legalább öt-hat táska áll készenlétben. Más kell az irodába, más, ha a várost járjuk, és megint más, ha színházba, partiba készülünk. A táska állandó kiegészítőnk, ami számít, benne van.

Az allergiás és asztmás felnőttek és gyermekek sokat szenvednek a méregdrága, kellemetlen mellékhatásokat okozó gyógyszerektől. Nekik szeretnénk bemutatni egy tradicionális gyógymódot, az évszázados tapasztalatokon nyugvó barlangterápiát.

Egyre többen kezdünk fogyókúrába, hogy mire eljön a bikini szezonja, megszabaduljunk a felszedett zsírpárnáktól. Fogyás akár hét nap alatt? Ráadásul koplalás és szenvedés nélkül? Nem elérhetetlen! Csak tudni kell, mit ehetünk.

A nyár közeledtével sokan kétségbeesve keresik a lehetőséget, hogy a télen kissé ellustult testüket a bikini szezonra csúcsformába hozzák. Ha a probléma téged is érint, tanácsainkat megfogadva csúcsfomába kerülhetsz a nyaralás idejére!

Tíz nő közül nyolcnak a szemről nem az jut eszébe, hogy az ember egyik legfontosabb érzékszerve. Inkább a mutatós smink, csillogó tekintet. Pedig a szemünk drága kincsünk, ápoljuk hát gondosan!

A szemüveges arc speciális sminket igényel. Az sem mindegy, hogy valaki rövid-, távollátó, netán kontaktlencsét visel. Az alábbiakban megmutatjuk, mire kell ügyelni, hogy a szemüveg ne hátrány, hanem előny legyen!

A szépségért nem feltétlenül kell szenvedni. Íme néhány kíméletes eljárás, melyek után jobban érezheted magad a bőrödben. Szebben, jobban, egészségesebben!

A fűszeres, illatos teakeverékek csökkentik az étvágyat, felpörgetik az anyagcserét és méregtelenítenek. Természetes összetevőik serkentik az enzim- és hormontermelést, így a zsírraktárakból könnyebben távoznak a zsírok.

Határozott vagy? Lendületes? Lusta? Érzékeny? Saját tulajdonságait mindenki ismeri. Most érdemes magunkba nézni, mert a jellemvonások is segítenek formában maradni vagy megszabadulni a fölösleges kilóktól.